Autor: Lic. Carolina Caligiuri

Se escucha erróneamente que las personas vegetarianas o veganas tienen una mayor predisposición a presentar anemia por falta de hierro. ¿Es cierto esto? ¿En qué consiste la anemia? ¿Cuánto hierro necesitamos? ¿Qué alimentos lo contienen? ¿Cómo podemos mejorar el nivel de hierro en nuestro organismo? Cuando nos decidimos a llevar una dieta libre de productos […]

Lic. Carolina Caligiuri (M.N. 4797) – La grasa abdominal plantea problemas estéticos y perderla requiere de tiempo, paciencia y constancia. Descubrí cómo puedes cambiar tus hábitos para llevar una vida más saludable y perder grasa abdominal. Recordá que no todos tenemos el mismo tipo de cuerpo, si necesitás atenderte con un nutricionista podés encontrar una […]